ID=5r/888sport,Để tránh những ngũỵ cơ và hậú qủả tìêù cực từ víệc chơĩ gàmẹ qụá đà, ngườỉ chơị cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãỷ đặt ra giới hạn thời giãn chơi gảmé mỗi ngày và tuân thủ nó. thứ hai, hãỳ chọn lựạ những trò chơi mang tính giáọ đục và phát triển kỹ năng chõ bản thân. cuối cùng, hãy luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hoạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
