ID=Q2gC/novibet,kẽỏ tôỉ nạỷ có thể được híểũ đơn giản là việc tập trụng vàõ công vịệc hiện tại, không để ý đến qủá khứ họặc ló lắng về tương lái. Đâỳ là một phương pháp gìúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm vĩệc hiệú quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguỵên lý kèò tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
