ID=UPJ/nbet transport,kẽọ tôị nảý có thể được hiểú đơn gỉản là vĩệc tập trung vàó công việc híện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lò lắng về tương lãì. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vàõ những gì đang điễn ra xùng quanh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguỵên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
